리뷰하는 토마토

도심에 살면서 나만의 텃밭을 만들어 가꾸기는 쉽지 않은데요건물 옥상에 온실 하우스를 만들어 텃밭을 가꾸는 분들이 생생정보에 나와서 소개해 보겠습니다온실은 사시사철 재배가 가능하다고 합니다온실을 만드는 데에 든 비용은 온실 한 동에 50만 원 정도 들었다고 합니다 옥상을 활용해 겨자, 치커리 등 신선한 채소들을 재배할 뿐만 아니라 딸기 같은 과일도 키우고 있다고 합니다옥상 온실은 작물에게 치명적인 비는 막아주고 일조량은 높아 식물에게 좋은 환경을 조성하기 쉬워 키우기 까다로운 수박, 멜론, 참외 같은 과일 채소도 건강하게 수확할 수 있다고 합니다또한 새순이 돋을 때마다 먹을 수 있는 쪽파나 상추도 더 빠르게 재배가 가능하다고 합니다이렇게 옥상 온실 텃밭을 가꾸면 겨울에도 채소를 사 먹을 일이 거의 없어서 ..

얼마 전 코스피 2600선이 붕괴되면서 이달 들어서만 시가 총액 무려 127조 원이 증발했다고 합니다또한 연초 상승가도를 달리던 대형주들 마저 하락을 반복하면서 일명 동학개미라고 불리는 소액 투자자인 개인투자자들이 고전을 면치 못하고 있다고 합니다이에 대해 행복한 아침에 나온 내용을 소개해 보겠습니다  코스피 증시가 불안해진 이유는 국내 반도체 기업들이 상승동력을 이끌고 있었지만 반도체 기업들의 실적이 시장 기대치에 미치지 못하게 되면서 투자심리가 꺾이면서 하락세에 들어섰다는 분석입니다   또한 증시가 연일 출렁이는 가장 큰 원인은 미국의 통화정책 불확실성 때문이라고 합니다최근 제롬 파월 미국 연준 의장이 기준금리 인하를 장기간 미룰 수 있다고 시사하는 발언을 했다고 합니다   거기다 외국인 투자자들도 ..

매달 사용한 교통비의 최대 53%를 돌려주는 K-패스가 2024년 5월 1일부터 시행이 된다고 합니다K-패스가 시행되기 일주일 전인 4월 24일부터 K-패스 사용을 위한 K-패스 카드 발급이 가능하다고 하는데요행복한 아침에 나온 K-패스 카드에 대해 알아보겠습니다    K-패스 카드란 기존의 알뜰교통카드가 바뀐 거라고 합니다월 15번 이상 대중교통 이용 시 일반인은 20%, 청년층은 30%, 저소득층은 53%까지 지출한 금액의 일정 비율을 다음 달에 돌려받을 수 있는 교통카드입니다  할인혜택을 받기 위해서는 K-패스 카드를 발급하고 K-패스 앱이나 홈페이지에서 신규회원 가입을 하셔야 합니다기존 알뜰교통카드를 이용하던 분들은 알뜰카드 앱이나 홈페이지에서 K-패스 앱으로의 회원 전환 절차를 거쳐야 K-패스 ..

건강을 위해 식단관리와 꾸준한 운동을 해야 한다는 건 누구나 알고 많이들 그렇게 하고 있습니다그런데 면역력을 높이기 위한 호흡법이 있다고 합니다숨만 잘 쉬어도 면역력이 증진한다니 놀랍고 반가운 이야기 같습니다엄지의 제왕에 나온 면역력을 높이는 478 호흡법에 대해 소개해 보겠습니다    478 호흡법 478 호흡법이란 4초간 코로 숨을 마시고 7초간 숨을 참아주고 8초간 입으로 뱉는 방법입니다복식 호흡을 하면서 478 호흡법을 같이 해주면 좋습니다참고로 복식 호흡만 잘해도 면역 세포인 T세포 비율이 증가했다는 연구결과가 있다고 합니다  478 호흡법이 좋은 이유는 산소를 많이 들이쉴 수 있고 체내 산소가 많아지면 활성산소가 줄어드는데 도움을 준다고 합니다 또한 몸에서 독소를 배출할 때 호흡, 피부, 대소..

요즈음 엔저 현상으로 엔화에 투자하시는 분들이 많은데요엔화 가격 향방이 어떻게 될지 궁금하신 분들이 많을 것 같습니다돈워리 비해피에 나온 엔화 환율 전망에 대해 소개해 보겠습니다  엔화 환율은 일본에 의해서만 결정되는 것이 아니고 현재 환율은 미국의 영향이 크다고 합니다미국 금리를 인하하지 않을 가능성도 제기되고 있어서 일본 금리가 한두 차례 인상된다 하더라도 미국이 기준금리를 인하하지 않을 경우 일본 국제금리가 10년 만기 0.7% 정도이고 미국은 4% 정도로 금리 차가 3% 이상 차이가 나서 쉽게 엔고 현상으로 전환되기는 쉽지 않을 것이라고 합니다  보통은 기준금리를 인상하면 화폐 가치가 상승하는데 일본은 기준금리를 인상한 후 오히려 엔화 가치가 떨어졌습니다   그 이유에 대해 재일한국인 출신의 일본..

행복한 아침에 나온 올해 2024년 기준 재가급여 월 한도액을 알아보겠습니다재가급여 월 한도액은 장기요양등급에 따라서 달라집니다5등급은 1,151,600원4등급은 1,341,800원3등급은 1,455,800원2등급은 1,869,600원1등급은 2,069,900원으로 1등급으로 갈수록 금액이 커지는데요  예를 들어 장기요양등급 3등급을 받고 하루 3시간씩 방문요양서비스를 받을 경우 3등급의 경우 월 한도액 1,455,800원까지 나라에서 지원을 받을 수 있습니다3시간(180분) 방문요양 급여비용은 54,320원으로 1,455,800원을 54,320원으로 나누면 약 26.8이 나오고 27일 정도 하루 3시간씩 방문요양서비스를 받을 수 있습니다  만약에 직장도 다녀야 하고 바쁜 경우 하루에 방문요양서비스를 받..

커플팰리스 시즌2가 나오길 기다리고 있는 중 4월 23일 어젯밤 10시에 커플팰리스 스페셜 랭킹 토크쇼가 방송이 되었습니다스페셜 방송에서 가장 기다리게 되는 건 최종커플이 되신 분들 중 아직까지 잘 만나고 있는지 바로 현커 여부인데요  커플팰리스에서 잘되길 응원했던 지승원 ♥ 김다은 커플은 커플팰리스 스페셜 방송 스튜디오에 직접 나와주셨는데요일주일 중에 몇 번이나 만나느냐는 커플팰리스 MC 유세윤 씨의 질문에 자주 본다고 합니다선남선녀 두 분이 예쁘게 잘 만나고 있는 모습을 보니 참 좋습니다   스튜디오에 나오지는 않았지만 은예솔 ♥ 권영진 커플도 잘 만나고 있다고 방송에 모습이 나왔는데요권영진 씨가 저희 커플에 대해서 많은 분들의 걱정과 염려가 있다는 걸 알고 있지만 가볍지 않..

귀멸의 칼날 합동 강화 훈련 편 기다리던 귀멸의 칼날 합동 강화 훈련 편이 2024년 5월 13일 월요일에 애니맥스에서 첫 방송될 예정입니다 귀멸의 칼날 도공마을 편 마지막에는 태양을 극복한 네즈코와 태양을 극복한 혈귀가 나타났다는 소식에 기뻐하는 무잔의 모습이 그려졌습니다 이에 무잔은 네즈코를 빼앗으러 올 것이고 귀멸의 칼날 합동 강화 훈련 편에는 최종국면으로 향하는 무잔과의 싸움을 대비해 주들은 자신의 츠구코가 아닌 자들에게 훈련을 시키기 어려울 만큼 바쁘지만 단기간으로 응축해서 귀살대 전체의 저력을 향상하기 위해 귀살대 전원이 주와 훈련하는 내용이 나옵니다 이 와중에도 네즈코는 너무 예쁘고 귀엽습니다 귀멸의 칼날 주 귀멸의 칼날 합동 강화 훈련에 나오는 주들은 음주 우주이 텐겐 하주 토키토 무이치로..

진격의 거인은 예전부터 알고 있었던 만화이지만 결말이 나올 때까지 기다렸다가 최근에 애니메이션으로 정주행 해서 본 작품입니다 유명한 작품인 만큼 보고 나서 유명한 이유가 있었네라는 생각이 들 정도로 여운이 남고 기존에 제가 좋아하던 만화들보다 작품성이 뛰어나다는 생각이 들었습니다 역대급 주인공 캐릭터 엘런 예거 진격의 거인 주인공 엘런 예거는 어렸을 적부터 마음에 안 들면 어른도 때리는 한 성깔 하는 모습을 보입니다 자신이 동경하는 조사병단을 욕하는 아저씨의 머리를 몽둥이로 내리치고 거인으로부터 자신과 미카사를 구해준 한네스 씨에게 한네스 때문에 엄마를 구할 수 없었다며 팔뒤꿈치로 머리를 가격하는 등 어린아이 치고 성깔 있는 모습을 보입니다 처음에 어린아이지만 신경질적이고 한 성깔 하는 모습에 주인공 엘..

어제 나는 솔로 19기 모솔특집의 최종선택이 방송되었는데요 아쉽게도 최종커플이 0 커플로 끝이 났습니다 그런데 촬영이 끝나고 12일 후 나는 솔로 19기 상철과 옥순이 서로의 마음을 확인하고 연인으로 발전하게 되었다는 소식이 방송에 나왔습니다 나는 솔로 19기 모솔특집에서 상철 씨는 옥순 씨를 최종선택했지만 옥순 씨는 최종선택을 하지 않았는데요 최종선택이 끝나고 제작진과의 인터뷰에서 상철 씨는 처음부터 옥순이랑 시간 좀 더 많이 보내볼걸이라며 아쉬움을 내비쳤는데요 나가서 옥순 씨와 잘해볼 생각이 있냐는 제작진의 질문에 네! 저는 있습니다라고 상철 씨가 담담하게 대답하셨어요 그런데 담담했던 말과 달리 최종 선택이 끝나고 눈물을 훔치고 있는 상철 씨의 모습이 방송에 나왔는데요 옥순 씨에 대한 상철 씨의 진심..